美容に関するアイテムや方法をいろいろと試してみましょう!

2016年10月09日

ほうれい線の解消はどうしたらいい?

いつの間にか小鼻の両脇から口元にかけて「ハ」の字に伸びている
ほうれい線」。


ほうれい線解消することはそう簡単なことではないのですが、
見た目年齢が上がり老け顔をつくる要因になってしまいますから、
すぐにでもなくしてしまいたいものです。


ほうれい線ができる原因はいくつか考えられます。

加齢によるお肌のたるみ(コラーゲンやエラスチンなどの減少によっておこります)や
表情筋、つまり顔の筋肉の衰えによって刻まれていきます。
また、お肌の乾燥やハリ不足などで
ますますほうれい線が深くなっていきます。


加齢によることだから仕方がないと諦めずに、
毎日のケアで少しでも老化を遅らせることが大切です。


ほうれい線解消する方法は、
エイジング化粧品を使用したり美顔器やグッズなどを利用したり、
またはエクササイズを行ったりと様々な方法があります。


日々のスキンケアに加えて、表情筋を鍛えるエクササイズなどを行うと
より効果を期待できるのではないでしょうか。


ここでは、
ほうれい線解消するツボ押しマッサージをご紹介します。

左右の黒目からまっすぐ下におろした線と小鼻から横に引いた線の交差する
位置にあるツボ巨りょう(こりょう)、
小鼻の左右のくぼみのある位置にあるツボ迎香(げいこう)、
左右の口角から、指先1本くらい外側の位置にあるツボ地倉(ちそう)、
耳の付け根から指を鼻に向かって横にずらし、頬骨の下の真ん中あたりの
くぼみに位置する下関(げかん)、

この4つのツボを押しましょう。

正確な場所を見つけるのは難しいものですが、ずれていても問題はありません。
押してみて、痛気持ちイイ場所を優しく押しましょう。



他にも、舌回しのエクササイズを行ったり
表情筋を鍛えるグッズ等を利用したりすると、
更にほうれい線の解消に役立つでしょう。






posted by 美容に詳しい大人女子♪ at 13:47| Comment(0) | TrackBack(0) | ほうれい線 解消 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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